Yoga e Lara Baumann per un OHMMM di weekend

Weekend OHMMM. Yoga tour a Milano con provenienza… direttamente da Londra. La nostra amica fotografa Donata Zanotti ci ha segnalato l’arrivo di Lara Baumann, inventrice dello Yoga Quantum, una tecnica di rilassamento e musica davvero interessante. Giudicate dal video e poi.. scoprite dove trovarla 😉

Il 4 novembre Miss Lara proporrà la sua tecnica di Yoga che si propone come davvero divertente, oltre che utile, considerata la sua origine “spontanea”.

In pratica, si tratta di creare una serie di sequenze adatte alle circostanze e allo stato fisiologico del nostro corpo.  E provarci … sarà divertente. Guardate qua:

Per trovarla, e per provare lo Yoga Quantum, dobbiamo prenotarci all’indirizzo in calce a questo post e quindi scegliere le attività che si terranno al centro Bindu Yoga dal 4 al 6 novembre (si trova in via G. B. Vico 4, giusto a metà fra Sant’Ambrogio e Sant’Agostino).

Il programma?

  • Venerdi h. 18.45.
  • Sabato alle 10 e alle 16.
  • Domenica alle 10.

Tutte le classi sono da due ore e mezza.

Prezzi: il pacchetto intero costa 125 euro, una singola lezione 35 euro

Per prenotazioni : Marco Coventry (+39 392 222 7629) o scrivete un’e mail a: marcocoventry at gmail.com.

Buono Yoga a tutti!

Paola Perfetti

Credits | Foto Flickr

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